Actividad física, alimentación saludable y vida sana SSR Valpo

7 junio, 2018

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Al finalizar el mes de mayo, el Departamento de Educación Física de la sede de Valparaíso, realizo una motivación especial para los mas pequeños de nuestra comunidad educativa, ellos son los alumnos de pre básica (pre kínder y kínder), primero, segundo y tercero básico, en la cual se trabajaron diversos temas relacionados con la actividad física, alimentación saludable y vida sana.

 La Jornada comenzó en nuestro anfiteatro, en donde se mezcló lo audiovisual con el baile, entretenidos  concursos, y una educativa obra de teatro que hablaba de “La importancia de comer frutas y verduras”, donde contamos con la importante presencia de la  profesora Nelly Arancibia, lo que permitió una gran participación de los alumnos  en la actividad y los acerco a conocer los beneficios de una alimentación balanceada y de realizar actividad física diaria.

Luego de estar en el anfiteatro, cada curso, tuvo la oportunidad de dirigirse al gimnasio a realizar diferentes actividades físicas y lúdicas, en las cuales nuestros alumnos pudieron disfrutar de juegos inflables, camas elásticas, skate, fútbol, básquetbol, pelotas saltarinas, taca-taca, saltos con cuerdas, uso de aros, lanzamiento de argollas, bowling, fabricación de estructuras con legos, entre otros. Dicha instancia, permite que nuestros  alumnos experimenten diferentes formas de estar en movimiento, de realizar actividad física de manera entretenida  y que no siempre se puedan realizar bajo el contexto escolar o la clase de educación física como es jugar en las camas elásticas o los juegos inflables junto a sus compañeros de curso.

Hay que poner énfasis que el tema de la “Alimentación Saludable”, es una temática muy importante a nivel país, ya que, poseemos los índices más altos de obesidad infantil de América latina y uno de los más altos a nivel mundial. Creemos, que el colegio es nuestro principal canal, para poder prevenir una obesidad temprana y  poder crear conciencia en los niños con respecto a una buena alimentación, y hacer de nuestros alumnos, personas físicas y mentalmente saludable.

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